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海燕博客 M.Y Club (modern youth）黄浦区南京东路社区青年中心之白领青年俱乐部 May 02 陆续转载媒体报道庆贺话剧演出成功! “社会表演”白领的新体验
2009.05.13 C04版：发现上海·DISCOVER SHANGHAI 稿件来源:申江服务导报
⊙文/洁西 电影《色，戒》里，一群爱国剧社的有志青年在台上满怀激情地高呼“中国不能亡！”引得台下个个热血沸腾；历年大学生话剧节的舞台上，学生自编自导自演的剧目或妙趣横生、或温馨感人，逗得观众笑声掌声不断。曾几何时，我们是一群多么热爱戏剧、钟情表演的文艺小青年，单纯地陶醉在戏剧艺术的乐趣里。走出校园步入职场以后，却鲜有时间和机会延续这个美丽的梦想。挤出时间看几场话剧、忙里偷闲写几篇剧评远远不能过瘾，舞台和表演更加和我们渐行渐远。 然而，就在一周前，上海大剧院的小剧场里上演了一出完全由白领青年自编自导自演的舞台剧《OpenHeart2010》。纵观该剧从策划到排练再到演出的整个过程，一个新鲜时尚的名词——“社会表演”贯穿始终。带着两分新奇、三分惬意和五分趣味，白领们惊喜地发现，原来阳春白雪的表演也可以这样轻松随意、乐趣无穷！ “防范伴你行” 只习惯于写博客的小网虫也能写剧本？说话有口音、嗓门像蚊子叫也能演话剧？身体僵硬、眼神游移也可以在台上又唱又跳？第一次走进南京东路社区“都市原点”话剧社，从来没有接受过任何专业表演训练的小白领们怀着对戏剧的无比敬畏，个个将信将疑、缩手缩脚，更不要说白手起家筹备一部一个半小时的舞台剧了。“大家想一想，身边有哪些有趣的故事？”“随便聊聊，平时下班以后都喜欢干点啥？”在上戏搞“社会表演”的陈新煌的启发下，大家渐渐摆脱矜持和腼腆，你一言我一语八卦起了各自千奇百怪的相亲故事、身边分分合合让人又好气又好笑的怨侣、或是在网络虚拟社区里停车偷菜种地投票忙得不亦乐乎的小情趣……在天马行空的胡侃闲聊中，一个由网络投票引出的恋爱故事渐渐丰满了起来。活泼好动的外企女白领、孤傲冷艳的“三高剩女”、讨好女友总差临门一脚而屡遭鄙视的青涩男等一个个鲜活的角色也随之呼之欲出。因为说的都是自己身边的故事，剧本和台词不费吹灰之力就水到渠成了。 在主线的基础上，众人继续进一步挖掘自己生活中的趣味细节：上班途中在公交车上天天看《防范伴你行》的Jessie活学活用当起了主持人，即兴排演了一个和“黄警官”一起在公交车上传授防范扒窃的治安教育小品；喜欢看生活时尚频道的Sarah抓过矿泉水瓶当话筒，像模像样地主持起了“美丽满分”街头换装节目；而余下的社员则自然进入角色，演起了看热闹的乘客、猥琐的小偷、路边吆喝卖报的大叔等角色。大家还结合自身经历回忆并还原了地铁出口、公园、法国餐厅等都市原生态生活场景，而这一切都被在一旁观察的指导老师暗暗记在了心里。“杂取种种、合成一个”，剧本定稿以后，大家惊喜地发现，原来这些灵感偶得的练习片段都被放进了剧本里，化身为一个个小场景的背景、或是表现都市快节奏生活的串场段落。 “雕塑”街头装饰像 定了剧本，接下来就是排练了。照理说，表演训练不就是反复练习如何拿腔拿调地说一些很做作的台词、摆出很多很夸张的形体动作么？不就是在台上大哭大笑追求瞬间的爆发力么？错！社会表演理论从来不只是单纯教人表演技巧，而是引导大家通过自己的生活经历去理解即兴发挥与脚本规定、自我情绪与角色特质之间的逻辑关系，一切都在轻松随意的游戏氛围中展开，“好玩”、“有趣”是第一要务，相比之下，最后呈现的作品更像是一个副产品，一个意外的惊喜而已。 社员们在一系列游戏中体验角色：找人随机“拗”出一个造型，其他人灵活加入“雕塑”成诸如街头装饰像、美术馆展品、战士冲锋、婚礼、舞会等整体画面；紧接着，将定格雕塑“活化”为动态场景，再定格、再活动，大家自由行走交流，发挥想象力营造气氛、展开剧情，体验各种不同“入戏”方法；或者模仿熟悉的电台主持人主持一个栏目，导演的手是遥控器，点到谁谁就开始播音，换台速度逐渐加快还要保持语句流利通顺；还有用不同的食物来形容“期待”、“兴奋”、“悲伤”等情绪并表现情绪转换的过程……大家沉浸其中，既是演员又是观众，紧张的排练成了一个轻松自在、开心享受的过程。“从来没有想过，我的人生里，居然有90分钟可以在大剧院的舞台上度过！”站在灯火辉煌的舞台上，社员们无不感慨。两个月前，大家都还是一窍不通的门外汉，如今居然登上了大雅之堂。为了这90分钟，有人双休日起得比上班还早赶去舞蹈房练习、有人好几个晚上通宵熬夜制作宣传单页导致重感冒缠身、有人抛下刚刚出生不久的婴儿一次次排练到深夜……虽然平时大家工作繁忙总也凑不齐，只有演出当天所有演员才第一次全体到齐、虽然台词功力还很薄弱、串场稍显混乱、音效有些地方还没跟上，但是看到满满当当的观众席、听着台下一次次会心的笑声和热烈的掌声，大家终于可以微笑着告诉自己：所有的辛苦、努力，都是值得的。 是社会表演，让被生活压得喘不过气来的白领们，在钢筋水泥的都市森林里，重新拾回了儿时的梦想。 社会表演二三事 社会表演学发源于戏剧人类学，是“上戏”孙惠柱教授在1999年倡立的，关注重点在于如何使社会所规范的各种角色更加合理化，在此基础上研究如何来把这些社会角色演绎好。电影大师伯格曼认为，人们在现实生活中都自觉和不自觉地扮演着各种角色，每个人都是演员，表演就是在解释生活。在西方国家，上到奥巴马这样的总统，中到企业的高管，下到一般学生和老百姓，很多人都有相当强烈的“舞台感”和“表现欲”；在我国台湾地区，地震后妈妈剧社用戏剧给心灵伤痛者“治病”；在菲律宾，参与表演练习和戏剧游戏还被当作给那些贫困和单亲家庭儿童医治心灵创伤的有效方法。戏剧不仅是一个简单的娱乐工具，也不仅是一个宣泄的出口，更是一个人与人之间心灵沟通的交流器、获得心灵慰藉的中转站。
白天过生活 晚上演生活 沪上白领用话剧秀生活 天天新报 2009-05-20 21:50:07
上海有这样一群白领，他们白天在office上班，晚上到剧场排练话剧，天亮过生活，天黑演生活。因为共同的爱好相识，继而成了好朋友，生活因此变得更加丰富而精彩。白领与话剧握手，成为一种时尚。
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| 都市白领自编自导自演 时尚话剧登大剧院 |
| 日期：2009-05-04 作者：江跃中;施海燕 来源：新民晚报 |
话剧表达了年轻人的爱情观、人生观和价值观，也迎合了世博会“科技与人文”的理念。“Open Heart”有“打开心扉”的意思。剧社社长唐宁告诉记者，别看台上演员们的台词表演都挺到位的，其实他们全都是业余的。为了这部话剧演出，大家下班后来到社区青年中心排练，前后持续了近半年。
昨天是五一国际劳动节。南京东路社区的白领青年们在上海大剧院戏剧剧场度过了一个有意义的下午。来自团市委、上海戏剧学院和黄浦区以及街道的领导为社区下属企业参加“左行右立”志愿者的优秀领队颁发了纪念品；街道党组织负责人向广大青年致以五四青年节的问候和寄语；白领青年剧社“都市原点”上演了由研究生指导的自编自导剧目《开心2010》……
五一小长假原来可以这么过！五一是劳动者的节日，过去我们总以为，劳动总是体力劳动者的劳动，所以说起劳动节总把工人、农民放在第一位；后来，我们与时俱进了，把知识分子等脑力劳动也算作劳动了，知识分子也是工人阶级一部分；现在，我们还要进一步与时俱进，不仅把正式上班时做的工作叫劳动，下班以后的工作也是劳动，不仅为第一职业做的有报酬的工作叫劳动，而且为不是职业分内的没有报酬的工作也叫劳动——昨天为艰苦奋战在人民广场地铁站内维护和宣传“左行右立”志愿者的优秀领队颁奖就是一个有力的证明。
大家知道，“左行右立”看似一个简单的连小学生也会遵守的秩序，在公共场所、特别在地铁电梯这样的繁华地段却难以遵守，原因当然有很多，但是，缺乏起码的公共礼仪和文明常识是个重要原因。于是，在街道团组织的发动下，在市文明办的指导下，为了给世博会制造良好的公共秩序氛围，南京东路社区的白领青年们利用业余时间，自觉地在电梯上下口、在地铁出入处、在一切可以向乘客宣传的地点和时机，不知疲倦地登上了漫漫宣传车。虽然，就根本上看，改变现状要到理想境界还有一段艰苦的路，但是，在他们的努力下，秩序有明显改观也是不争的事实。我们相信，经过不懈的工作，这个秩序总会有彻底改观的一天，南京东路社区的青年不同寻常的“劳动”总有回报的一日。
五一小长假原来可以这么过！劳动和愉悦、劳动和休闲是一个硬币的两面，是一个人生的两片翅膀。仅长三角地区，从浦江之滨到西子湖畔，从中山陵到姑苏城，人声鼎沸、浆影灯光，人山人海、商店流连……在愉悦和休闲中，我们可以发现，打麻将、跳舞、唱歌、看电影等娱乐节目最普遍，旅游、看书、研讨也有，但是，象南京东路社区青年昨天这样，借助上海戏剧学院专业的力量，利用自己的激情、自己的生活、自己的感受，在大剧院戏剧剧场、在专业演员演绎人生的空间上演了一场表现自己真实经历和体验的戏剧却不多见！
上海戏剧学院副院长孙惠柱教授是研究社会表演学的专家。他对昨天的活动给予高度评介，认为南京东路社区白领自己发起组织的“都市原点”以及演出的《开心2010》，其意义已经远远超出一般的戏剧演出的价值了。因为，这是把戏剧当作自己迎接世博会的一个载体；因为，这是把戏剧当作自己做好本职工作迎接人生挑战的一个机会；因为，这是把戏剧当作自己跨越生命历程、感受角色飞跃的一个舞台！开心2010，说的是一群白领以网络游戏中的“汪阳”和“子安”为原型感受爱情的故事，抒发的则是当代青年的恋爱观、事业观和人生观。开心2010，吻合着“科技与人文”的主题，演绎着“城市让生活更美好”的思想。开心2010，把青年人从迷恋物欲名利、在乎自我得失的“小资情结”中解放出来，利用艺术的魅力、特别是戏剧的气场，把舞台人物和生活自己的感受融为一体，在进行艺术超越的同时，更加完成了一次生活的蜕变。
这正如该剧主创人员在作品简介中所说：“《开心2010》是一种心情，也是一面镜子，观众能从不同的故事中找到相似的自己，或是周边的同事朋友。”
实际上，在西方国家，包括在亚洲一些国家和我国的台湾和香港地区，以“教育戏剧”为旗帜的非专业戏剧已经非常普遍和推广。一般普通人（不是专业演员）演戏也能够从舞台冲突中找到生活冲突的感觉和体验，从舞台跌宕的人物命运找到生活起伏的角色认同。在美国，上到奥巴马这样的总统，中到企业的高管，下到一般学生，很多人都有“舞台感”和“表现欲”；在我国台湾地区，地震后妈妈剧社还用戏剧给心灵伤痛者“治病”；在菲律宾，戏剧工作者还给那些贫困儿童用戏剧医治心灵创伤……总之，戏剧不仅仅是一个简单的娱乐工具，也不仅仅是一个宣泄的场所，它还是一个心灵沟通的交流器、心灵慰籍的安抚台。就这个意义说，南京东路《都市原点》剧社的工作以及南京东路社区工作的价值还是非常值得弘扬和鉴戒的。
劳动节的“青春世博”，舞台远远超过我们的想像力所能企及的范围。这个“梦”做好了，可以让我们在更广的视角和更深的层次看见“青春”、看见“世博”、更看见“心灵2010”乃至“心灵2020”、“心灵2030”……
(欢乐分享)单身青年月圆园激情狂欢
4/25南京东路社区单身青年月圆园激情狂欢
(虽然是海豚驴友团成员，无奈文笔实在是一般，大家就勉强看看吧。热烈欢迎有识之士添砖加瓦，互相爆料，提供更精彩的游记的，直接作为社团的重点培养对象，好处多多哦：）
[流水帐前篇]
通知8：50集合，我提早8：00过来帮忙，咦，有个长相腼腆的男生居然已经到了，果然热情是掩盖不了的。不得不提的是，近百人的团队阵容很强大啊！
9：15，我们顺利发车，我坐的是2号车（1号车的路上新闻只能靠有识之士提供啦）。一开场海燕和小周导游两个雨神负负得正的理论在后来被一天的好天气很好的验证了。
小周导游的麦克风貌似没有发挥全效，车上的个人介绍大家都需要很用心才能听清楚：
尤尼佳男生穿着西装打着领带就过来了，后来才听说是被领导通知来开会的；
第1排的清纯女生文笔很好；
某男（欢迎自爆）不爱看书，但喜欢爱看书的女生，引来个人介绍的第一个小高潮；
原来喜欢旅游的女生也不少，有想去日本的，有想去西藏的；
当崇拜贺龙的男生说出“三把菜刀打天下”时，立即被人指出可行性的问题；
1米72 的女生说要找个至少比她高的男友，男生马上踊跃报名；
跟导游抢生意的黑帮老大（在车上墨镜都没舍得摘下）自我介绍时就辞穷了；
女生稍显腼腆，男生比较有个性，有上车就叫卖螺丝的，有保密局成员介绍自己却滔滔不绝的，竟然还有男生爱吃水果蔬菜的（不知中午烧烤吃饱否）。
鉴定结果：导游时间控制分毫不差，2号车男女品质十分优良。
[流水帐活动篇]
10：30到达公园，终于远离城市，空气都好闻多了。
第一站，竟然是参观厕所？钻进山洞排队15分钟只为看一眼豪华级顶尖公共卫生间？Yes。我和汇丰的MM还互拍了，怎么也要留念一下嘛。
第二站，大榕树找名片。怎么榕树里还能藏这么多级台阶的，爬到顶上一问左右，拿名片的神秘人在何方呢？“小朋友，你有名片吗？”小朋友根本不理我们。无奈下楼，只见角落某眼镜男被好多人包围，忙不迭地在发名片，终于拿到啦！
第三站，“五洲笑脸迎世博”沙雕比赛。踩在沙滩上，真有脱鞋的冲动啊！按照之前大榕树的名片分成5队，每队有队名，队长，还配有队秘的说。1队笑脸的创意赢得了广泛的好评；2队直接抢了小朋友的创作来都没改动，要得奖也是小朋友啦；3队黄桃小丸子的拖鞋绝对是笑脸的点睛之笔；4队，我们没舍得抢小朋友的，还是自己动手堆了个水中的笑脸，还有技术含量的；5队蓝眼睛的海宝一看就是浓缩之作，虽然作品不大但凝结了全队的力量，队长介绍也浓缩了，的确你们的默契大家一看就明白。
今天的创意环节结束后，大家在沙滩上来了个百人大合照，估计这也是活动中所有人最亲密的接触啦。对了，大家还记得海燕拍照时的三个问题吗？
午餐烧烤时间到了，先要两男两女分组，没配成对的不让吃饭，导游也太狠心了吧。咦，怎么有些迅速完成配对了，果然好感不是一点点啊。大略地观察了下，男生都把最脏最累的活包了，还有绅士们买了饮料给同座的女生，表现值得夸奖哦。
稍事休息，导游把我们带到城墙前面，说是先沙雕作品颁奖，众望所归：1队获得最有创意奖，5队获得最有默契奖。
之后是最后的团体活动：智慧迷宫，要求女生戴上眼罩，在男生的指引下走出迷宫。这次可是唯一一对一的亲密接触，果然大家都很把握机会，也有女生主动邀请的哦，值得鼓励。眼前一片漆黑，只有牵着的手指引你向前，可能这就是人与人之间最大的信任吧。不知道有多少的爱情在牵手之间悄悄萌芽呢。。。走出迷宫摘掉眼罩，美丽的公园又重现在眼前，我们还没仔细看过，玩过呢。最后的自由活动时间，我和两个死党直奔冒险岛，海盗船。汇丰的反洗钱MM很神勇啊，坐了两次海盗船还大呼没过瘾。的确，我们还没玩够啊！
集合的时间到了，真的是留恋啊，不仅仅是郊外的美景，新鲜的空气，还有久违的放肆的心情，融入集体的快乐。
值得一提的是，回程的车上，好多朋友开始了更深入的交流。相信这次活动还有很多后续的故事，我们十分期待……
M.Y club海豚驴友团 副社长 陶赢之
《Open Heart 2010》--“都市原点”话剧社2009年度大戏即将上演
《Open Heart 2010》
--南京东路社区“都市原点”话剧社2009年度大戏
《open heart 2010》是面镜子,每个人都能在其中找到似曾相识的自己，喜悦的、悲伤的、开怀的、无奈的…..
《open heart 2010》是一种心境。对于每一位社员，都需要open heart，这样才能“玩”出一部属于自己的作品；对于每一位观众，试试在生活中open heart，也许会给您带来意想不到的惊喜！
《open heart 2010》是社员们共同努力的硕果。这部包含着音乐和欢笑的剧目完全由社员自己完成，从剧本的编写到助理导演，从美编到编舞，全部都是社员们付出的结晶，还有比这更令人开心的吗？
导演：陈新煌 上海戏剧学院
编剧：陈新煌 上海戏剧学院
敏洁
AMANDA
执行制作：孙悦 上海戏剧学院
出品人：施海燕 黄浦区南京东路社区（街道）团工委
制作人：唐宁 “都市原点”话剧社社长
统筹：王方圆 “都市原点”话剧社副社长
[策划创意]
随着世博会“城市，让生活更美好”的主题以及“科技与人文”的理念深入人心，我们认为后者，即科技和人文已成为人们普遍关注的焦点，与当下的经济社会紧密联系。近期开心网www.kaixin001.com火爆申城，已不知不觉地在各层人群中蔓延开来，尤其是年轻的白领们，互谈使用开心网的感受已成为他们茶余饭后津津乐道谈论的话题。这是一股不可小觑的热流，它在2008年已奠定了坚实的受众基础，在2009年风头不减当年，更是日趋具有影响力。开心网是网络科技发达的高产物，将其作为媒介，以一连串的感情故事作为贯穿，既丰富了剧目的舞台表现力，也表达了年轻人的爱情观、人生观和价值观，更迎合了世博会“人文”的理念。而在Open Heart（打开心扉）的基础上参照IT命名规则，提前奔向2010，与世博会相映成趣.
[作品简介]
《Open Heart 2010》围绕着开心网上的各种功能插件展开，以模拟网上一篇BBS引出男主人公汪阳和女主人公子安初始故事，众网友通过每个人对该事件的看法，来分别演绎他们的“汪阳”和“子安”。观众可以在剧本中看到：“好友买卖”，“买房子”，“争车位”，“真心话大冒险”等游戏，这些游戏构成了舞台呈现的噱头。会让经常玩开心网的人产生共鸣，有一种网络虚拟的事物突然间变活了，真切的出现在面前的感觉，而即使没有玩过的人也不会觉得舞台单调乏味，而是充满戏剧冲突和美感。故事中有甜蜜，有苦涩；有青春期的年少轻狂，也有在社会中摸爬滚打的心酸。《Open Heart 2010》是一种心境，也是一面镜子，观众能从不同的故事中找到相似的自己，或是周边的同事朋友，感觉就好像发生在身边。这是一出由美丽的舞蹈、悦耳的歌声、炫目的舞台布景和灵活的演员真实生动的表演组成的具有现实主义和教育意义的舞台剧。
时间：2009年5月1日（周五）下午2点
地点：上海大剧院小剧场
出席对象：团工委委员、“两新”团员青年、商务楼宇白领青年共233人
议程：
（一）南京东路社区（街道）党工委书记冯新建致五四寄语
（二）观看《青春正传》—2008 南京东路社区M.Y白领青年俱乐部活动短片回顾
（三）市、区、街道领导为“左行右立”白领木偶族公益行动优秀志愿者领队颁发纪念品
（四）“都市原点”话剧社年度大戏《Open heart 2010》
报名方式：即日报名，额满为止(因人数有限，请大家务必安排好时间确定参加活动，填写表格发送至xhm_409@yahoo.com.cn报名，我们将在第一时间联系发票，当日凭票入场） 联系方式：63278500 * 4366 孙晓燕
报名表
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“都市原点”剧社 作为“沪上首个白领话剧社”，成立于2006年7月，是一群工作在人民广场附近的7个年轻白领，依托南京东路社区（街道）团工委的平台自发组建的一个社团。剧社广纳英才，2008注册社员已达80余名，来自四面八方，各行各业。社员大多为80后青年，热爱戏剧艺术，热爱生活，热爱工作，崇尚团队合作，具备优良品格。剧社曾成功编排上演了两部舞台剧目：《粉红女郎》和《奋斗是金》。荣获2008年度上海市青年中心建设优秀项目、黄浦区新长征突击队。
游戏有时，快乐无价
----“都市原点”话剧剧活动掠影
“贴锅贴”，“照镜子”，“接龙”这些听起来已经有一定年代的孩童时期的小游戏，似乎已经逐渐淡出成年人的生活。成年后，我们都必须面对更多来自生活方方面面的压力，在忙碌高压的生活中，一部分童真也在不知不觉中被消磨了。如今“都市原点”剧社不定期的聚会中，这些童年趣味游戏进行一些改良后，变成终日奔波于办公楼的小白领青年们忙碌之余的调剂良药。
活动日多半选在周末，换上宽松休闲的衣裤，脚踩运动鞋，马上连心情也出来透口气。这些工作在人民广场附近企业的年轻人，从最初不相熟的腼腆，到后来乐融融的自在，这都是游戏的功劳。在上海戏剧学院老师的指导下，隔三岔五的进行各种集体性的游戏的小剧目的排演。
游戏主要分为三大类：一类是放松身心的，相对个人化。需要参与者全身心的投入，根据老师的指令，通过对呼吸和动作的一些调整有效放松心情。投入程度直接影响到放松的效果，有点类似瑜伽的作用，但动作，远比瑜伽容易得多。最具代表性的就是很多社员都熟悉的“运气球”。闭上眼睛，想像双手之间有一个气场，在不断的揉搓中形成一个球体。慢慢深呼吸，缓缓把这个球体由低处运过头顶。然后配合适当节奏的呼气，再慢慢把球运回原位。一开始玩只觉得好笑，很难投入，不时偷偷睁开眼睛看别人。老社员的全情投入的带动下，渐渐可以真正把自己放进游戏。听起来很玄，可是几次下来，真的觉得人很放松，压力去除不少。这类游戏，对于每天在办公室里承受压力的白领青年，不失为简单有效的放松方式。
第二类是相互配合或者需要集体完成的游戏。在促进大家增进了解的同时，也把久坐办公室而缺乏锻炼的身体的潜能激发出来，让你有机会来体会一下流汗的畅快。对于我们这些来自不同企业单位的青年，是增进了解，加强协作的行之有效的方式。“贴锅贴”的人数和部位每次都不同，参与游戏的人需要在仔细聆听引导者的要求，收集足够的信息后作出迅速反应。由于每次贴的人数不同，所以“小圈子”并不保险。一旦要求贴的人数超出小圈子的人数，你就需要及时和不太熟悉的社员联合，才能共同过关。这样就很容易打乱原先和较熟悉的人形成的“小圈子”现象，帮助大家在游戏的同时增加熟悉感和配合性。这样的游戏，单打独斗是一定过不了关的，客观的集体组建是为了让大家对社团更有归属感。
第三类则是一些需要加入个人想象的带有点表演展示性质的游戏，比如肢体剧、“照镜子”等，都是需要加入自己的想象和创意得来的。并非每个人都有勇气站出来接受闪光灯的洗礼，这样的游戏帮助那些有表演天赋或者有表演欲望的青年找到舞台的感觉。能够勇敢自信的展现自己，才能够更好的融入集体。同时，也是为我们俱乐部的年度大戏的演员输出做准备。这些带有些许专业性的游戏，就需要专业的老师来做指导。和我们俱乐部结对的有上海戏剧学院的几个老师。通常他们只是给大家一个主题，并不会强制分派角色，而是要求大家自己发挥。再把大家的创意揉在一起，变成浸淫每个人心血的小作品。主题也大多是大家身边的，在自己的生活中提炼出的很多素材。比如不久前我们到场的所有社员共同完成的一个肢体剧《上班路上》，就是截取不同上班族在相同时间点在自己的生活轨道上的不同动作的串联，最终变成一个完整而具有叙述性的肢体短篇。这个剧目中没有任何语言，所有的故事都由社员的肢体展现及肢体配合来完成，很有点行为艺术的味道。已经游刃有余的老社员和我们这些小试牛刀的新鲜血液，共同谱写了每天为营生而奔波，为了理想而生活的都市白领百态图。也成就了大家表演欲和舞台感。
各种趣味小游戏，让俱乐部每次的活动变得生动活泼起来，也为有相同爱好的青年人打开交往之门。每个人都可以在这里收获一段不一样的珍贵：友情，自我提升，轻快的心情。并非人人都是话剧大师，而是学习用一种愉悦的心情生活。我们用video记录下每一步的成长。或许今天你还是青涩的初次登台，明天你可能成为舞台中心眩彩的主角。这样阳光明媚的季节，何不加入我们，给自己一个机会，换另一种方式生活呢？
2009春色满园 五洲笑脸迎世博——南京东路街道单身男女月圆园激情狂欢
2009春色满园 五洲笑脸迎世博
——南京东路社区单身青年月圆园激情狂欢
M.Y club 倾情奉送,庆贺成立三周年!
阳光和花是缘 星空和灯是缘 这么多人在身边 只为你心动是缘
风筝和线是缘 热茶和暖是缘 途经风雨的多变 只和你牵手是缘
朗朗晴空 每人一双坚定的手 还给世界一份光荣
二零一零 千万颗心众志成城 上海世博永驻心中
我们的行程：
4月25日（星期六）
8：50 集合（大沽路123号近黄陂北路口），
开始愉快的旅途。
第一幕 现场直击——破冰
9：00 在您指定的地方发车，前往松江月圆园
活动一：相识 相聚 了解 我们将共同度过这一天美好的时光。
上车后，男生坐右侧，女生坐左侧；当男、女两排坐满后，男生坐左侧，女生坐右侧。按照顺序询问每一个人“你是谁”，被询问的人必须大声地将自己的姓名、职业、爱好和座右铭告诉给其他人听。
活动二：激情名片换换换，请各位来宾都交上自己的名片2张，之后的活动中用处多多，缘分多多哦
第二幕 抢占冒险岛
10：30 活动三：进入湖光山色的月圆园景区，在导游的带领下，大家可以参观上海最贵的豪华级顶尖公共卫生间。溶洞+水晶+人性化设计。原来，厕所文化都可以如此的完美。
园区里，有一个注明的神网设计的进口健身游乐设施。我们暂时把它命名为冒险岛。冒险岛的最高处，是我们可爱的“海燕同学”。大家可要抓紧时间，脱鞋上网，攻向最高处，海燕同学手上可有此次活动，你所合作的异性伙伴的名片哟。所以快到快得，快点找到你今天的缘分伙伴吧。
因为时间上面的落后，而没有找到自己缘分伙伴的朋友不要着急。赶快转身进入第四个环节。机会还在继续…………
第三幕 神秘的大榕树
活动四：在抢占冒险岛上失利的朋友，赶快抓紧时间转身回望。就在你的身后，有美丽的大榕树。大榕树的肚子里面，处处都是机关。请快点进入大榕树，找到你另一半的。请注意榕树里面的一切机关哦。水桶？保洁阿姨的背后？快去找寻异性的名片吧。组合快速，关系到之后的活动哦……
第四幕 我的团长我的团
活动五：找到自己的伙伴们，赶快赶往沙滩吧。沙滩上面竖着5面旗子。在旗子下面的沙子里，埋藏着小组成员的名片（如果没有你自己的名片，请不要着急，只要你的搭档名片在旗下，那么你们就将在这个团体里了）。5个小组的集结要快速，要准确。一个伟大而又有意义的行为艺术，现在开始
第五幕：五洲笑脸迎世博
活动六：五个小组，分别都有指示，将集体的力量和创意做出一副沙雕。立
体沙雕是一张漂亮的笑脸，笑脸分别代表五大洲，五洲迎接世博。
让我们青年男女携手创造本年度最牛、最有意义的世博行为艺术。
我们将评出最快配合奖和最有创意奖
请各位加油，加油再加油！
12：00 午餐是时尚烧烤BBQ。
DIY的串烧工艺，不配合怎么能行？！
第六幕 颁奖
13：30 可爱的海燕将为大家的创作和协作颁奖
让大家为世博干杯，也祝福大家，可以马上与缘分牵手
第七幕 第一次亲密接触之智慧迷宫
14：00 一个童趣无限的迷宫，今天我们携手走过。戴上眼罩和耳塞。用心灵感应互
相扶持着摸索出发。在众多的人群中出现了一种叫缘分的东西。
第一对携手走出迷宫者将有特别的奖品哟！
第八幕 激情跳跳云
15：00 快乐的童年在这里向上迸发。
让我们跳起来，高高的跳起来@@@@@@
16：00 发车返回市区约17：00抵达人民广场
主办方：南京东路社区（街道）综合党委
南京东路社区（街道）团工委
活动策划：南京东路社区M.Y青年俱乐部“海豚”驴友团
邀请对象：时尚青年100名
报名方式：
1、报名日期：2009年3月23日－4月23日（报名以付费为准）
（请大家确定后填写报名表发邮件至邮箱 sun19851204@hotmail.com网上报名,我们会在第一时间与您联系收费！）
2、活动费用：190元/人（注：只收取100元的活动费）
[旅游车全程服务40元+门票80元/人 + 烧烤50元/人 + 旅游意外险10元/人+全程导游综合服务、奖品、活动道具10元/人]
主办方倾情奉送这场交友盛会，每人补贴90元，为时尚青年搭建交流平台提供鼎立支持！
优惠的活动费用和丰富新颖的活动内容令你不容错过！
3、付费地点：大沽路123号三楼综合党委、团工委
4、联系方式：63278500*4366 孙晓燕
5、“海燕”博客：http://hyshi5461.spaces.live.com/
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“文明，始于足下”左行右立足迹采集行动--南京东路社区迎世博百日行动
“文明，始于足下”左行右立足迹采集行动
---- 南京东路社区青年迎世博百日行动
活动创意
自2008年11月10日起，南京东路社区“左行右立”白领木偶族公益行动在地铁人民广场站正式启动，效果显著，运作良好，引起了社会的广泛关注和认可。在世博倒计时400天来临之际，南京东路社区M.Y club“爱心公益社”将启动“文明，始于足下”左行右立足迹采集行动，通过上门采访、“我与世博同行”、“本土情结”等感言征集行动将“左行右立”理念宣传到家庭、宣传到楼宇、宣传到企业，以进一步扩大“左行右立”的社会宣传效应，把活动推向一个高潮。
活动时间
2009年3月初 — 2009年3月27日
活动地点：
社区居民家庭、商务楼宇、企业
活动内容：
通过“左行右立”理念宣传、上门采访等形式，采集400个脚印文稿，内容是“我与世博同行”、“本土情结”等感言并签名，最终将足迹文稿宣传展板在上海规划馆进行展示。
宣传到家庭：社区居民、归侨侨眷、民族和宗教人士
宣传到楼宇：社区商务楼宇，在白领中推广
宣传到企业：社区企业的相关领导，如美术馆、博物馆等
“都市原点”话剧社年度大戏《Open Heart 2010》即将上演
“都市原点”话剧社年度大戏
《Open Heart 2010》即将上演
爱是生命的火焰, 没有它, 一切变成黑夜。
－－ 罗兰
爱就是充实了的生命， 正如盛满了酒的酒杯。
－－印度 ·泰戈尔
爱情是叹息吹起的一阵烟; 恋人的眼中有它净化了的火星;恋人的眼泪是它激起的波涛. 它又是最智慧的疯狂, 哽喉的苦味, 沁舌的蜜糖。
－－英·. 莎士比亚
爱，是一个永恒的话题。有多少种性格的人，就能演绎出多少种不同的爱情。继前两年小试牛刀的《粉红女郎》和选取年轻人奋斗历程为主线的《奋斗是金》之后，今年话剧社自编自演的舞台剧《Open Heart 2010》即将被搬上舞台，由一群对爱、对生活充满憧憬的楼宇青年自己演绎。这是一部由爱串联起来的现代青年的故事，折射都市中穿梭的青年人关于爱、关于抉择的种种思考。
较之前的演员阵容，本次舞台剧有二十位演员参与，阵容庞大。数位上海戏剧学院导演系教师与在读研究生全程参与编剧、导演、舞台效果等，而更多的剧社成员也踊跃的加入到编剧、统筹、制作的队伍中来。相信这次集思广益的新作品必然更饱满，编排上也更合理，更富有感染力和张力。
初寒乍暖的二月，蓄势待发的舞台剧已进入实质性的排练阶段。更多记录着所有参与者辛勤付出的幕前幕后花絮，也将陆续与大家一一见面。如果您是身怀梦想的都市旅人，如果您是爱好话剧的楼宇青年，请您停下脚步，让我们共赴这个春天的约会：
2009年5月1日，上海大剧院小剧场，“都市原点”话剧社与您不见不散~~
社员 Amanda字
关于征集“我与世博”感言、建议的通知
关于征集“我与世博”感言、建议的通知
根据区迎世博600天社会动员指挥部的安排，将在全区范围内广泛开展“我与世博”感言、建议征集活动。征集内容包括关注世博（从不同角度抒发对即将举办的上海世博会的感想和愿望）；迎接世博（以怎样的姿态和精神面貌来迎接上海世博会）；参与世博（如何把各自的工作、学习和生活融入世博，参与到筹备和举办上海世博会的各项活动中去）；奉献世博（服务于世博，为办好上海世博会作出自己应有的贡献）。每一条感言、建议的字数一般在300字以内，要求感情真挚、内容鲜活。
请各位朋友踊跃参与，并于2月23日前发送至hy_shi@163.com
联系人：施海燕 电话：63278500-4362
“你我同行”PLAN之爱心跳蚤市场
“你我同行”PLAN之爱心跳蚤市场
如果，
你有什么对自己无多大用处却正是别人需要的家庭闲置品
你有什么堆在家里占据有限空间食之无味弃之可惜的“鸡肋”物品
你有什么珍之惜之但更愿意捐献出来帮助他人的宝贝
欢迎参与我们的爱心卖品大搜集
拿出你的物品，献出你的爱心
如果，
你想为建立属于我们社区的爱心基金献一份力
你想低价淘到令自己心动的各类东东
你想结识更多的朋友，寻找志同道合的“搭子”
欢迎参加我们的爱心跳蚤市场
买回我们的物品，献出你的爱心
主办单位：龙泉居民区团总支
支持单位：南京东路社区（街道）团工委
龙泉居民区党总支
M.Y CLUB
媒体支持：”海燕博客”
参与对象：社区团员青年、商务楼宇白领青年、居民
时间：2009年2月7日（周六）下午14:00至16:00
地点：龙泉居委会（浙江中路462号二楼）
联系人：王倍明 13916914022
陈菁霞 13816032494
◆ 活动内容
1、闲置物品搜集
什么是闲置物品？
——长期闲置在家中物品，但仍具有一定价值或使用功能。
闲置物品范围：
——看过的书籍杂志，看过的影碟，听过唱片卡带；
——没有过期、未使用过的化妆品；
——不喜欢或多余的礼物；
——血拼时头脑发热买回的不合适的衣物或包包；
——‘满坑满谷’的国内外旅游等各种纪念品；
——各类抵扣券优惠券；
——珍藏至今的模型、积木、电动车、毛绒玩具等各类玩具；
——明信片、足球等各类明星签名物品；
——丝袜花、十字绣、书画等个人DIY制作物品；
——电子闹钟、杯子、牙签罐、球拍、挂件、钥匙圈、功夫茶具、高尔夫球、纪念金笔、文曲星、香水、U盘、笔记本、旧手机、数码相机等等生活用品；
……其堆在家里占据有限空间资源，不如慷慨拿出参加爱心义卖会。
爱心物品数量：无限
2、爱心跳蚤市场
商品设置——按照搜集的物品分类陈列各摊位；
商品价格——明码标价即物主事先拟定的价格和主办方提供的参考价格；
商品交易——通过“讨价还价”自由选择中意的物品。
3、现场走秀展示
邀请神秘嘉宾走秀
“让EYE闪光”公益活动现场DIY纪念T-SHIRT集中展示
“自愿收购”纪念T-SHIRT
4、成立爱心基金
◆ 活动须知
1、参与者须事先将义卖的物品提交主办方，主办方将统一登记所参加义卖的物品，参与者有权回收未完成交易的义卖物品；
2、主办方将通过小区海报、海燕博客、龙泉团总支博客、校友录以及即时聊天工具、M.Y CLUB即时聊天工具等形式当天公布活动所义卖的钱款总数和剩余义卖的物品明细列表；3、活动所筹集的钱款将由主办方统一存入指定银行账户，待成立爱心基金管理委员会后统一运作帮助小区困难的青年群体。
热点话题--新春祝福诸多"禁忌"
转载于2009/01/21 星期三《青年报》
金融风暴给新春祝福语带来诸多“禁忌”
相关提醒近来在网上流传 拜年，千万别说“财源滚滚”
马上就要过年了，如果你不想惹怒你的朋友，今年拜年时可千万别对他说“财源滚滚”，因其谐音“裁员滚滚”。临近春节，短信祝福满天飞，上班族们突然都爱“咬文嚼字”，一则“拜年禁语”的消息更是在手机和网络广泛疯传。
实习生 张妤磊 记者 顾卓敏
收到祝福白领变脸
“财神到，祝您牛年财源滚滚、心想事成。”小胡收到这条短信后，暴跳如雷，立马拨通发来该短信同事的电话。“小张，请你别咒我‘裁员滚滚’‘薪饷四成’！”小张十分纳闷：“我特地提早发新年祝福，避开年三十短信发送高峰，更何况财源滚滚和心想事成是新年最好的祝福语，怎么就惹怒你了？”
小胡消了口气娓娓道来：“今年不同于往年，‘财源滚滚’的谐音是‘裁员滚滚’，‘心想事成’的谐音是‘薪饷四成’，我可不想被裁员，也不想减薪。”小胡是沪上某外企员工，由于金融危机，公司业务严重受挫，已有近两成员工被裁。“我们没被裁掉的员工每天上班都是战战兢兢的，生怕哪天接到炒鱿鱼的通知。”
据小胡介绍，这阵子公司内部气氛十分紧张，一些往年的祝福短信在今年都被认为是“触霉头”。
“眼下金融风暴严重，过年时大家说话都想讨个吉利，”某德资企业员工不停告诫自己，“不能说，不能说。”在金融海啸的大背景下，“财源滚滚”会让上班族突然变脸，大家都担心丢掉工作。
“禁语”短信广泛流传
“紧急通知：今年拜年禁止说以下内容：财源广进（裁员广进），财源滚滚（裁员滚滚），心想事成（薪饷四成），招财进宝（遭裁禁饱），万事如意（万市如忆），请相互关照。”昨天下午，沪上某外资银行工作人员王小姐收到好友发来的提醒短信。“前几天我还在年夜饭上对老总说心想事成、财源滚滚。”王小姐说这是她经常使用的祝福语，没想到在金融危机下，往年最好的新年祝福却犯了最大的忌讳。
“马上过年了，别说我没提醒你啊，和老总拜年千万别说‘忌语’。”王小姐立刻转发了短信提醒自己的朋友们。“金融风暴下，我们做什么都得小心翼翼，生怕一点小事惹到老总，所以就连拜年都有了讲究。”王小姐无奈地感慨。记者了解到，这则“新年拜年禁语”短信不仅在上班族的手机上广为流传，而且在大型门户网站，关于该短信的帖子点击量急剧上升，不少网友都转载提醒自己的朋友注意。
专家观点
换个心态看“禁语”
“收到提醒短信后，我就不再发送带有谐音的祝福语了，”某国企会计顾女士告诉记者，“但我本人并不在乎别人发给我。“其实过年传递祝福，主要讲求真心实意，过分“抠字眼”没必要。
复旦大学社会学系专家顾晓鸣称：“这则短信的流行其实从另一个侧面反映出人们自我调侃的意味，实质代表的是一种乐观的心态。”
同时，专家还指出，其实生活中谐音的词语很多，比如“短信”谐音是“断薪”，难道人们就不发短信了吗？其实事情总有它的两面性。正如不小心摔破碗，说一句“落地开花，富贵荣华”，就能化解尴尬。同是“谐音”，不妨换个心态去看待，过一个轻松愉悦的新年。
六大“禁语”
财源广进（裁员广进）
财源滚滚（裁员滚滚）
心想事成（薪饷四成）
招财进宝（遭裁禁饱）
万事如意（万市如忆）
财源茂盛（裁员没剩）
六大“好话”
牛转乾坤（扭转乾坤）
牛至大吉
牛运亨通
牛气冲天
牛年忘烦
牛劲十足
第二批"左行右立"志愿者领队名单
“左行右立”白领木偶族公益行动开展以来，志愿者热情高涨，报名踊跃。如今，报名者络绎不绝，他们其中有“两新”团组织及企业、第一批参与过的青年及团组织、团区委机关青年干部等，还有部分外区青年通过媒体等途径了解到活动内容，也积极参与其中。目前，第二批100名志愿者招募工作已顺利完成，服务时间已排至2009年3月底。
第二批“左行右立”白领木偶族领队名单
组别
领队姓名
工作单位
服务日期
一
祝 琳
新世界股份有限公司
2月1日- - 2月6日
二
张依依
马士基航运有限公司
2月9日- - 2月13日
陈嗣奇
汇丰银行
三
任建顺
上海美术馆
2月16日- - 2月20日
陈凌
上海博物馆
四
曹 婧
雅培有限公司
2月23日- - 2月27日
何继军
大东海综合商社股份有限公司
五
胡良玉
百联集团
3月2日- - 3月6日
六
蒋 玮
民生银行
3月9日- - 3月13日
七
龚佳茗
乐宁进修学院
3月16日- - 3月20日
王佳
闻泰有限公司
八
朱 平
21世纪不动产有限公司
3月23日- - 3月27日
张伟卫
广隆物业有限公司
十人一组，每组服务一周，设领队一至两人，负责活动交接、协调、组织等工作
好消息!M.Y club 2008双喜临门
各位青年朋友们：
上海市青年中心优秀项目和优秀骨干评选结果已揭晓，经前期广泛征求意见、网络投票、评委会的初评、终评，M.Y club“都市原点”话剧社和爱心公益社社长陈菁霞从全市推荐的45个青年中心项目和35名青年中心骨干中脱颖而出，并取得可喜的成绩。唐宁、王方圆、陈菁霞在擂台PK赛中以精彩的演讲、机智的答题充分展现了南东社区青年的综合能力和靓丽风采！
荣誉的取得离不开广大社员的大力支持，在此向你们表示最诚挚的谢意！
2008年上海市青年中心“优秀骨干”公示名单
(按得分顺序排列）
1、黄浦区南京东路社区（街道）青年中心 陈菁霞
2、静安区阳光OFFICE青年中心 孔晓峰
3、杨浦区定海社区（街道）青年中心 宫爱如
4、金山区山阳镇青年中心 孙冬蕾
5、嘉定区江桥镇青年中心 印晓华
6、长宁区华阳社区（街道）青年中心 吴 敏
7、浦东新区金杨社区（街道）青年中心 施亦杰
8、虹口区嘉兴社区（街道）青年中心 周颖菁
2008年上海市青年中心“优秀项目奖”公示名单
(按得分顺序排列）
1、嘉定区江桥镇青年中心 山水之乐，助人为乐－大别山关爱行动
2、黄浦区南京东路社区青年中心 M.Y club“都市原点”话剧社
3、长宁区天山社区青年中心 周三快乐影院
4、浦东新区曹路镇青年中心 世博英语沙龙
5、金山区山阳镇青年中心 缘定山阳
6、长宁区虹桥社区青年中心 咖啡教室
7、宝山区友谊路社区青年中心 社区多元智能教室
8、嘉定区南翔镇阳光青年俱乐部 南翔青年智力扶贫队
9、闸北区临汾社区青年中心 红红姐姐工作室
10、徐汇区田林社区青年中心 徐汇青年博学讲坛
第一声问候--黄浦青年爱心助学帮困行动
全区各界青年朋友们：
在即将过去的2008年，由于我们的爱心使全区130名家境贫困的学子得到了继续学习的机会,使11名处于困境中的青年得到了援助，为他们送去了新年的第一声问候。让关爱成为一种习惯，让奉献成为一种时尚。在2009年元旦来临之际，我们将继续传递爱心的接力棒，燃亮他们的希望之火，为他们的人生启航助威喝彩。走过季节的冬天，我们将共同迎来新年的钟声，走过心灵的冬天，他们的未来将从春天开始。
希望广大青年积极参与到此项活动中来，伸出援助之手，献出一份关爱，积极营造“互帮互助、温馨和谐”的浓厚氛围，让黄浦成为青少年成长的幸福港。
捐款地点：大沽路123号三楼团工委 孙晓燕
联 系 人：施 海 燕 13817679518
截止日期：2009年1月5日
（注：捐款金额不限，期待您的一份爱心！）
黄浦区白领青年组合唱大赛结果揭晓
[黄浦区白领青年组合唱大赛结果揭晓]
总 冠 军： “双子星”组合
严庆乐 德勤华永会计师事务所
刘俊涛 渣打银行上海分行
最佳舞台表现奖：“精妙之音”组合
管文菁 缪 苗 长江养老保险股份有限公司
最佳人气奖： “517”组合
常 江 北京外企人力资源有限公司
蔡依凝 上海添信服装实业有限公司
最佳默契奖： “晨前琦后”组合
胡文琦 蔡秋晨 上海梅兰日兰电器（集团）有限公司
最佳后援团： “FEEL”组合粉丝团
优 胜 奖： “P﹠J”组合
虞珺 莫宏志 汇丰银行
“FEEL”组合
黄怡凤 陈琳 马士基航运有限公司
“蓝海”组合
孙亦刚 勇骁莹 姚百寅 上海电信科技
“凌洁”组合
郑洁 百事集团有限公司
胡凌 上海联华股份有限公司
“L2”组合
陈颖丽 北京外企人力资源有限公司
李猛飞 自由职业者
[精彩画面]
最长的后援团口号完全版：（“精妙之音”组合的后援团在口号的编排上花了一番心思，在声音响亮朗朗上口以及弥漫全场之余，他们的口号长度着实令人叹服，辛苦后援团在短短几天里背熟了！）
长江双星，实力超群，
精妙之音，绝对动听
菁菁苗苗，闪亮出击，
强强联手，美女无敌！
最搞笑评委点评：
蓝海是这次决赛中唯一由一女两男三名选手组成的组合，风趣的评委在点评时说：“你们组合看上去像雨泉和苏慧伦，听上去像飞儿乐队，但我总觉得你们组合里有一个是第三者，是谁你们自己说说看”；第二轮清唱时三人同时上场，却只有两名选手手持话筒，给主持逮个正着，看来谁是第三者很明显了吧！
最卖力粉丝团：
L2组合粉丝团，全体头戴猫耳朵，手持L2名牌，时不时传出阵阵尖叫声，在选手唱毕还有一名男士上台献花，令人意外的是他将外套脱下来给衣衫单薄的lucky披上，引来了台下一阵骚动，主持人黄浩不失时机地说道：“她现在应该更需要一块毛巾（注：lucky的表演是劲歌热舞型哦）”，吼吼……
最年幼大众评审：
在最终一轮的大众评审团集体投票决定年度黄浦歌神获得者的时候，评审团中出现了一位由妈妈牵着的女孩身影，当她将手中的花投给双子星组合的严庆乐时，严庆乐情不自禁地俯身拥抱了小评审，不知道是感谢她的宝贵支持，还是看到可爱宝宝忍不住抱一抱呢：P
最动情歌唱演绎
在今天的组合选手中有一对夫妻组合“517”，他们实力非凡，但更胜于其他选手的地方就在于真情。虽然开场秀里大家看到了妻子给丈夫的一个耳光，但听了《爱我》、《选择》，目睹他们在场中由始至终地牵手，任谁都会深入理解“打是亲、骂是爱”的含义了！
最支持世博后援团
比赛全程中，上台献花的后援团粉丝络绎不绝，但有一位上台的粉丝却与众不同，给晨前琦后的选手每人送上了一只可爱的海宝公仔，这倒很衬两个大男孩的青涩气质哟！
最有效台上台下互动瞬间
双子星在终极PK环节为观众献上了BOBO的《光荣》，当唱到“感谢你给我的光荣，我要对你深深的鞠躬”时，选手深深地向台下观众鞠躬，受到了热烈的欢呼。的确，只有常怀感恩之心，长思源头之水，以真心换真心，才会得到大家真正的喜爱和认可！
整场比赛最轻松演唱者
毫无疑问，郭恬！作为上届冠军、这届嘉宾，今天，他是站在台上最轻松的歌者，没有比赛的压力，没有上PK台的担心，他成为真正带领大家享受音乐的使者。《Don’t love you no more》，R&B的轻松曲风和淡淡诙谐，将失恋的忧伤心情娓娓道来……
最经典主持人对白
黄浩说：都金融危机了，少加点班，多来参加唱歌比赛，物质文明和精神文明两个文明齐丰收么。
黄浩：今天你男朋友来了没有？
管文菁：今天暂时没来。
黄浩：……
黄浩：下面进入最后环节，有请两队选手上台进行终极PK，决一雌雄（注：两组选手一组两位mm，一组两位gg）
期待您的点击,为M.Y club加油喝彩!
各位青年朋友们：
M.Y club“都市原点”话剧社和爱心公益社社长陈菁霞正在参与上海市青年中心优秀项目和优秀骨干评选活动，目前是初评阶段，将采取网上投票的方式，产生正式候选项目和候选人。
之后的一周,期待他们在您每天重复的无数次点击下脱颖而出，感谢您的参与和支持！
投票网址
http://appl.eastday.com/public/suopiao/suopiao1134/index.htm
投票时间：2008年12月1日—15日
投票分两项：
青年中心优秀项目投票 -- 24、M．Y club “都市原点”剧社
青年中心优秀骨干的投票 -- 19、陈菁霞
"左行右立"白领木偶族招募持续中 博客心情与您分享
“左行右立”白领木偶族笑迎世博 招募持续进行中
精彩世博，文明先行，
“左行右立”白领木偶族招募活动现已开始！
让我们携手奉献世博，共享世博！
[活动创意]
2010年上海世博会的举行将吸引大批参观人流，如何乘好地铁，文明出行，是考验上海市民素质的一个重要试题。近期，“左行右立”这一国际惯例已在部分地铁站手扶电梯试运行，但推行效果不明显，没有广泛达成共识、形成氛围，很多乘客不知道其含义，且很难形成自觉行为。在用实际行动迎接世博会期间，如何实现“左行右立”需要全社会的宣传，人民广场作为上海地铁枢纽站坐落于南京东路社区，社区内的白领青年们主动承担起志愿者角色，以真人扮演“海宝”人偶宣传引导“左行右立”，此举不仅人性化,还有互动性,发起的倡议更易被市民接受。该项公益行动和招募工作将持续到世博会开幕,希望全市有更多的青年和团组织、志愿组织热情加入到“左行右立”理念的宣传中，并在更多轨交沿线进行推广，使这一理念成为更多人的一种内在意识和自觉行动，以全新的上海文明形象和市民文明素养，为迎接世博的到来做好准备。
[活动组织]
主办单位： 黄浦区南京东路社区（街道）党工委
承办单位： 黄浦区南京东路社区（街道）综合党委
黄浦区南京东路社区（街道）团工委
合作单位： 上海地铁运营有限公司党委
[具体实施]
“左行右立”白领木偶族以十人一组，设领队一人，每组承包一周
时间：每周一至周五 中午12：00 -- 13：00（活动持续至世博会）
地点： 人民广场地铁站大三角换乘电梯（原地铁八号线大世界站）
现场服务项目：
一、白领身穿人形“海宝”服饰，手持宣传板引导“左行右立” ：“请大家站在电梯右边，让出左边的通道给有急事的乘客行走。”
（海宝标志性表情：如果乘客意识到站错了位置并及时改正的话，“海宝”会举起手臂、摇晃脑袋欢呼；如果乘客看到示意后依旧“执迷不悟”，“海宝”便会耷拉下脑袋，蹲在地上作泄气状）
二：身穿制服的志愿者现场发放“左行右立”践行标志（刻有“左行右立”注释的小花）
三：“海宝”口袋长期放置一本《服务日志》，供志愿者交流成果和心得（每天记录并签名）。
报名方式：
1、报名日期：2008年10月21日起（报名持续至世博会开幕）
（请大家确定后发邮件至海燕邮箱hy_shi5461@hotmail.com网上报名,请填写报名表后发至邮箱，我们会在第一时间与您确认！）
4、联系方式：13817679518 施海燕
MSN：hy_shi5461@hotmail.com
5、“海燕”博客：http://hyshi5461.spaces.live.com/
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自2008年11月10日起，“左行右立”白领木偶族公益行动在地铁八号线大世界站正式启动，效果显著，运作良好，引起了社会的广泛关注和认可。随着活动的不断深入，志愿者纷纷提出由于地铁大世界站人流量偏低，施行效果好但宣传面不够大，“左行右立”理念还需要进一步扩大宣传覆盖面，因此，团工委近期将服务地点转至地铁人民广场站大三角换乘电梯，由此带来的工作量也使志愿者面临着更大的挑战，但相信在大家的共同努力下，“左行右立”这一理念会成为更多人的一种内在意识和自觉行动！
践行“左行右立” 喜迎世博盛会
马士基物流中国有限公司 花容彦
在迎世博600天行动中,作为在南京东路社区内工作的一群普通白领,我们很高兴地参与了南京东路社区(街道)综合党委、团工委主办的“左行右立”志愿者公益行动。作为世博会主办城市，上海市民应以良好的精神面貌和行为规范来迎接来自世界各地的客人，而目前做到“左行右立”只是其中很小的一部分。
每天中午我们放弃自己午间的一小时休息时间,来到地铁八号线大世界站以“海宝”形象劝导行人“坐行右立”, 并发放代表鼓励和感谢的宣传小花,在其中体会着作为志愿者的乐趣,同时也带给行人一些感动和思考；
一、海宝惹人喜爱, 劝导效率高
在这次活动中，让人印象最深刻的是海宝的高人气。充满了气的海宝胖嘟嘟的,格外可爱.，无论是老人或者孩子，无论是同胞或者是外国友人，都喜闻乐见，很多路人纷纷拍照留念。因此，当我们的海宝举着“左行右立”的宣传牌在站内活跃时，迎得了超高的回头率，很多行人也因此纷纷驻足，询问起我们活动的内容。
经验分享：
1、 海宝手举宣传牌在路人前挥舞会很有号召力，但扮演海宝者必须不时的做出一些可爱的姿势，吸引路人的注意，引起大家询问的好奇心。当有路人询问时，志愿者要主动向路人解释活动宣传的内容和目的。
2、海宝可站在扶梯口,当行人能听取我们的意见，做到“左行右立”时,可伸出大拇指以示赞许，这样会给行人留下愉快的记忆和较深的印象。
3、当有地铁到站，海宝可以手握宣传牌，站到上升的扶梯边，对出站的行人伸手指向电梯靠右的方向并示意“请”，旁边配合志愿者的口头劝导，效果极佳。
二、志愿者热情投入,由害羞到大方
参加这次公益行动的都是普通白领， 有的女生因为害羞，刚开始时不敢大声跟路人说话而导致有些行人听不清楚，对于“左行右立”的含义不理解。随着活动的进行，大家很快放开了胆子，大声喊出“请尽量靠右边站立，留出左边通道让急行人通过。”
经验分享：
1、人多力量大。在做志愿者的最后一天，我们一行共10人。一部电梯，上面站两个人，下面站四个人；扮海宝的、举牌宣传的、分发小花的各司其职，合理分工，在地铁站里造起了一番声势，引来很多人的关注。所以志愿者人数多一点，可以更好地进行分工合作，宣传效果会更明显，劝导效果也更好。
2、面带微笑送小花。可能是街上乱发小广告的现象比较频繁,有些路人不愿意接受我们发出的代表鼓励和赞许的宣传小花。所以建议让比较有亲和力的女孩子面带微笑的对能遵守“左行右立”的行人发放小花，并以赞许的口气说“谢谢您配合左行右立”，这样能起到更好的鼓励和赞许的效果。
3、大声宣传效果佳。在进行宣传时，我们宣传者要克服自己在大众面前内向和胆怯的心情，劝导行人时必须要口齿清楚，声音响亮，言简意赅，这样才能让那些正在匆匆赶路的行人听清楚我们所宣传和推广的文明行为。
三、地铁站热情配合，志愿者工作顺利
这次活动得到了地铁大世界站的支持和配合，地铁站的工作人员热情的帮助我们拿东西，放置道具。在我们举着宣传牌向路人介绍的同时，地铁的广播站也会不时的向各位乘客发出乘扶梯时践行“左行右立”的提醒话语。
经验分享：
1、大世界地铁站在中午时人流量偏低，倘若能换一个人流量更大一点的车站，相信宣传效果会更为出色。
2、地铁站在扶梯上也贴有“左行右立”的提示语言。但是由于字体较小，颜色暗淡，难以引起行人的关注。如果能配合我们的活动，在地铁站人流量较高的地方放置若干色彩鲜艳，设计新颖有趣，内容简单明了的宣传牌，会对宣传活动起到更大的帮助。
在这次宣传活动中，除了极少数人以外，大部分的市民在听了我们的劝导和解释后，都能遵照“左行右立”规范去做，显示了我们这个城市中无论是本地居民还是外地来沪的新上海人都有着良好的意愿去改善和规范自己的日常行为，从小事做起，为创建一个更文明、更美丽、更和谐的上海做出一点改变。通过这次的文明宣传活动，也使得我们这些平时只专注于工作的白领青年能更好的融入到这个社会中去，并且为我们城市文明行为的推广贡献自己的一份微薄之力，以更好的精神面貌迎接即将到来的2010年世博盛会。
“左行右立”世博行
南京东路社区M.Y爱心公益社社长 陈菁霞
还记得南京东路社区（街道）团工委书记施海燕第一次跟我们提起“左行右立”这个活动的时候，几乎所有在场的人都不看好。上海每天地铁的客流量都非常大，尤其是每天上下班高峰的时候，不止自动扶梯，就连楼梯处都是挤得没有一点空隙。尽管“左行右立”早已是国际惯例，但是当初我们认为在上海实行几乎是不可能的。
但就在南京东路社区(街道)综合党委、团工委的坚持和精心策划下，这个为2010上海世博会献上的大礼终于在2008年11月8号于上海木偶剧团拉开了帷幕。
还记得活动筹备期间，在团工委的带领下，我们众多白领多次来到地铁人民广场站拍摄宣传图片、录像、踩点、策划细节。。。一开始参与活动的白领对“左行右立”的概念也只是一知半解，但是经过团工委工作人员的讲解和实际演练，不止参与活动的白领，就连很多路人乘客都对此表示支持和赞同。
11月10号，由美集物流和马士基物流组成的第一批志愿者队伍来到了地铁八号线大世界站。由于是第一支开始运行的志愿者队伍，很多流程和安排都是靠大家一步步的摸索，除此之外，能够为建设文明和谐的城市出份力，大家也显得异常的兴奋。每天中午，我们准时来到地铁站认真投入的各尽其责，由于下班时间较紧，大部分志愿者都还未吃午饭就赶过来了，有的在自动扶梯入口向乘客倡议“请尽量靠右边站立，留出左边通道让急行人通过”；有的在自动扶梯出口分发小花并向有疑问的乘客作进一步解释，有的则穿上海宝向乘客尽情展现上海的风采。。。虽然辛苦，但是每个志愿者脸上还是挂着灿烂的笑容，因为通过我们一小时的努力，更多的人知道了这一现代都市的行为规范，更多的人参与到了迎世博、建设和谐社会的行列里来。
下面与大家分享一下我们的经验：
1． 海宝是个有力的“宣传活宝”
海宝形象可爱，吸引很多人的眼球。志愿活动过程中，乘客们往往都把目光投向了海宝身上，所以海宝的一举一动都会给他们带来一些影响。所以建议通过海宝的肢体行动来告诉人们什么是正确的行为规范。当海宝见到乘客，举手表示欢迎；当路人经劝“左行右立”，海宝欢呼；当路人经劝不改，表示不噱时，海宝沮丧。
2． 四两拨千斤
单靠志愿者，可能即使是到了世博会，“左行右立”也未必能被每个人都熟知，所以我们要尽量使大多数亲历过“左行右立”的人都加入到我们的队伍中来，哪怕只是跟周围的人讲述自己的“地铁奇遇”也好，所以这就需要我们每一位志愿者在服务的过程中尽心尽力，给乘客留下深刻的印象。
3． 贵在坚持
开展个活动不难，但是坚持个活动就很难了。第一次听到海燕说这个活动要持续到世博会的时候，心里咯噔了一下，将近两年的坚持，相信对我们是一个严峻的考验。
4． 注重自己的行为规范
志愿者在服务期间代表的是整个志愿者队伍的形象，所以大家一定要注意自己的形象和行为规范，即使再累，也要始终保持微笑迎人，耐心的向大家解答。
短短的一周活动，让我们经历了很多，我们两个领队相互协调、相互支持完成任务，有志愿者看到报纸特地从张江高科园区赶来参加我们的活动；一些路人加入我们的队伍充当临时志愿者；爱好摄影的老伯拿起相机留下城市的印象；带孩子的妈妈即使大包小包也不忘教导孩子“左行右立”；外国友人跟我们畅聊这一国际惯例并称赞上海是个美好的城市。。。每天都有很多感动的瞬间。
希望有更多的人加入到我们的“左行右立”志愿者团队中来。
“左行右立”----希望不只是一句口号
上海热线信息网络有限公司团支部
何谓“左行右立”？即上下自动扶梯需靠右站立，留出左边的通道让有急事的人先行。对于这样的行为，在国际上很多国家都已经成了无需说明的惯例和习惯。然而在中国，却并没有进行普及。
在距离2010世博倒计600天的时候，我们上海热线加入了南京东路社区“左行右立”白领木偶族行列，在地铁八号线大世界站向乘客倡导“左行右立”的理念，希望通过自己的一点努力，让市民先从意识上了解和接受“左行右立”这个国际惯例，从小事和小习惯做起，不仅为世博文明，更为整个社会文明添砖加瓦。就这样，我们带着“海宝同学”一起来到了地铁站，开始了为期一周的志愿者行动。
感人瞬间：
1. 盲人老伯自觉遵守“左行右立”
行动第一天，我们遇到了一位乘坐地铁的盲人老伯，当他听见志愿者高喊“左行右立”口号时，仔细向我们询问了情况，之后他将原本握在右手的盲杖改换到左手，靠右站上了自动扶梯。老伯说：“我眼睛看不见，平时都是大家给我帮助，现在我只要做一点点小事，就能为大家带来方便。”
2. 新成员加入志愿者行列
当我们的志愿行动开展到第二天时，来了一位新成员，他既不是我们公司的员工，也不是在黄浦区上班，只是通过《新闻晨报》了解到这个活动，自愿加入的。他告诉我们，他觉得这个活动很有意义，只要每个人都能做些小小的改变，那社会将变得秩序井然。因此，他就利用了中午的午休时间，义不容辞的加入了我们的志愿者队伍。
3. 普通市民为我们鼓掌
在志愿者行动的这几天，我们遇到了这样一对老年夫妇，上自动扶梯时，两人一前一后地站在了右边，下扶梯时，志愿者上前各送给两人一朵践行标志的小花，他们却一头雾水。原来，他们不了解什么是“左行右立”，靠右站立只是一种习惯。当听完志愿者的解释后，老爷爷突然伸出双手紧紧的握住志愿者，不停的说：“你们辛苦啦，你们在为我们创造方便啊！”这样的一幕，顿时让我们这些在这几天或多或少受过无视或白眼的志愿者们心头一热，所有的辛苦也都抛到了脑后。
经验之谈：
1. 标题板上缺少“左行右立”的英文标注。对于上海这样一座国际化大都市来说，外籍人士已越来越多，在做一些公益宣传的时候，我们应该将它们也考虑进去。（不过我们遇到的一些外国乘客好像都能遵循“左行右立”，这点的确值得国人深思）
2. 很多市民对“左行右立”这句口号不太熟悉，多数人在听到时都会一愣，可能就会忽略。建议当有乘客来到自动扶梯口时，志愿者用最直白的话语进行告知“请尽量靠右边站立，留出左边通道让急行人通过。”
3. 建议志愿者尽量不要紧靠扶梯，特别是上行出口发花的志愿者，因为这样容易导致一些乘客拿到花后有疑问，而造成后来者的通道堵塞。
4. 通常不遵守“左行右立”的人群有三种表现，谈谈我们试过的几个方法，以供大家参考。
第一类：不闻不问型。
表现：这类人会假装没听见；或头戴耳机，两耳不闻窗外事的模样；或自顾自与身边的人说话。
方法1：对于带耳机的，我们可以用肢体语言向他表明，希望他能靠右站立。
方法2：对于装作没听见，或自顾说话的人，我们可以通过描述其穿着或特征，如：“那位穿黑色衣服手里拿公事包的先生，请您……”，这样其他乘客可能就会看向他，通常群众的监督比个人的宣传效果要好的多。
第二类：争辩型
表现：这类人会与你争辩诸如：是站在左边好还是右边好、我为什么一定要站在右边之类的问题。
方法：遇到此类人，我们首先要保持很有礼貌的态度，不管对方态度怎样，或者对方有多强词夺理，我们都必须耐性的跟他解释“左行右立”的意义----一个小举动就能为别人提供方便，使社会更加和谐。切忌不能和他争论甚至吵架，毕竟我们的最终目的是倡导文明，可千万别让自己成了不文明。
第三类：愤世嫉俗型
表现：此类人可能会直接给你一个白眼，甚至会骂粗口。
方法：这类人可能刚经历过某些让他情绪非常糟糕的事情，所以对这样的志愿活动可能会报以不屑，甚至是厌恶的态度。这时，我们就必须学习一下樱木花道的“关耳朵”本领了，我们只要尽自己的能力，做好我们能做的，就是好样的。
由于某些环境因素及客观条件的限制，“左行右立”志愿活动目前只能在一些平时客流量不是太大、非上下班高峰时段的地铁站进行，虽然无法在每个站点推行，但我们希望通过这样的活动，让市民能形成一种自我意识，今后就算没有志愿者，也能自觉地遵守“左行右立”，做一个文明的乘客。这样，志愿者就算下岗，也会很欣慰。
“左行右立”志愿心得
上海裕田房产有限公司 张晓明
一直以来我都希望能有更多的机会像其他自愿者一样，利用自己的时间做一些有意义的事情。非常巧合的一个机会，我在翻看当天的《新闻晨报》时，看到了一篇关于迎接世博会，开展“左行右立”志愿者活动的新闻介绍，其中还附有第一次开展活动的现场图片，并介绍了此项活动通过网络等各种媒体的宣传途径。我随即根据新闻里提到的网络空间，找到并联系到了海燕-此项活动联络负责人。我在网上填好报名表格发送后，当天不久便接到海燕打来的确认电话。因为海燕他们整个团队的出色组织，本次第一批活动人员安排已经排到了明年一月份，所以海燕建议我周五先到现场参加一次活动以熟悉下情况，便于今后活动的开展。
随后我非常高兴的参加了一次“左行右立”的现场活动，志愿者们个个都非常认真的、愉快的将活动宗旨传递给每一位乘客，同时将这种公益心也在乘客中传播开来。尽管有个别乘客对左行右立规则不熟悉，但在志愿者的提醒和帮助下，都做到了“左行右立”，海宝在边上也高兴得手舞足蹈起来！当天还有一位志愿者竟然是从浦东张江高科园区赶过来特意参加此次活动，我们都非常的感动。
记得有一次在现场宣传活动中，一位年轻的母亲带着儿子乘扶梯上来，她指着我们对他的儿子说：“你看这些叔叔阿姨们，他们都是志愿者，今后你长大了也要像他们学习，做一名志愿者，去帮助别人，晓得伐。”我听到后，对那位母亲发出真心的微笑，感谢她将志愿精神传递给了她的儿子、她的下一代。一次次的感动瞬间已无法让我等到第二批志愿者的招募时间，如今，我每天中午都参与其中，将自己的微笑和公益行为传播给身边的每一个人。
2010年世博会将在上海这座美丽的城市举行，我们每一位公民尤其是上海市民更是希望能为世博会的召开奉献自己的一份力量。上海作为一个国际化的现代大都市，经济上的繁荣已举世瞩目，同时我们也希望将上海在精神文明上的进步与发展向全世界展现出来。我们作为志愿者在贡献出自己时间的同时也得到了帮组他人、帮助社会而带给自己的喜悦和内心的充实。其实，我们更应该感谢社会能给我们这样的机会，用我们自己的方式回报社会。
法国的以马内利修女曾说过：“改变对物质的无尽追求，因为生命太短暂了，我们不该只浪费在寻找财富上，而应该多为他人服务。”
社会的文明需要人们从点滴小事做起，社会本来就是一个大家庭，只要人人都献出一点爱心、一点公益心，我们的社会将会在大爱和文明之光的照耀下更加美丽！
喜悦 收获 充实
北京外企人力资源上海有限公司 牛淑贤
2010年上海世博会的举行，将吸引大批参观人流。地铁，成为众多客流出行的重要交通工具，如何乘好地铁，文明出行，是一个重要话题。然而，我们在乘地铁时经常发现这么一种现象，每当列车进站，地铁站台的手扶电梯便马上被前面的乘客站满，后面的乘客即使有急事，也只能等在后面，或者走楼梯。其实，在乘自动扶梯的时候，我们只要有意识地往右边走一走，让出左边的位置供别人快速通过，电梯的通行效率将大大提高，而我们离文明也更进一步。迎世博600天文明大行动里，在南京东路社区综合党委和团工委的支持下，FESCO上海公司的团员青年们一起组织起来，参加了为期一周时间的“左行右立”白领青年志愿者活动。
FESCO上海作为一家为世界500强企业提供人力资源支持的服务行企业，此次活动也召集了多家客户公司的员工参与到活动中来，有些员工甚至中午11点就从张江高科技园区赶来参加1小时的志愿者活动。在短短的5天时间里，我们在地铁八号线电梯里虽然只“值班”了5个多小时，但是我们却通过自己的行动为2010上海世博会的文明增添一份力量，大多数市民在听到我们的宣传后，都会很快站到电梯右侧，让出左边通道。一位带着沉重行李的老伯还特意把自己的行李靠右边放置，留出空间给左边有急事的人行走。在GE工作的志愿者说出了她的感受，在闷热的“海宝”道具里憋了一个小时后，觉得“手很酸，脚很重，但很值得”，“上海人太多，所以实行起来比较难，但现在已经比以前好了，特别是很多年轻人，都会很自觉地遵守这个文明习惯。只要大家齐心合力，肯定会越来越好。” 活动的最后，大家都情不自禁的拿起相机拍下了自动扶梯上形如一条直线的市民，而从多数市民脸上的微笑中可以看出他们沉浸在文明行为带给他们的快乐中。
2010年世博会即将到来，讲文明的上海市民能否从现在开始“左行右立”，从小事提升市民素质，FESCO也会通过自己的努力在媒体及网站上宣传“左行右立”的口号，号召服务的万名外企员工从现在起做起，时刻遵守这一文明行为，通过我们共同的努力，向世界人民展现一届成功、精彩、难忘的世博会。